Soms ontstaan er hardnekkige patronen die onbegrip en emotionele afstand veroorzaken binnen een relatie. Deze vicieuze cirkels kunnen doorbroken worden met behulp van Emotional Focused Therapy (EFT). Deze therapie is gebaseerd op de hechtingstheorie, die ervan uitgaat dat mensen verbinding met anderen nodig hebben om goed te functioneren. Wanneer deze verbinding bedreigd wordt, reageren mensen vaak door zich terug te trekken, te verstarren of juist aanvallend te worden. Door de therapie worden emoties invoelbaar, gedragingen verklaarbaar en behoeften bespreekbaar, waardoor er ruimte ontstaat voor hernieuwde verbinding en herstel van wederzijds vertrouwen.
In sommige gevallen kan het, ondanks alle inspanningen, beter zijn om de relatie te beëindigen. Dit zijn een ingrijpende beslissingen, zeker wanneer er kinderen betrokken zijn. In zulke situaties kunnen gesprekken helpen om deze stap zorgvuldig en met respect te zetten. Het is belangrijk om vanuit een gezamenlijk ouderperspectief te kijken, waarbij de systeemtherapeut als steun en intermediair kan fungeren.